آخرین ارسال های انجمن

عنوان	پاسخ	بازدید	توسط
اس ام اس های خنده دار ضد پسر	0	363	blackdrama
لی مین هو جذاب ترین مرد اسیا	6	1930	blackdrama
به این میگنننننننننننننننن تاااااااااااااااااریخ	5	760	adcb
خب اینم از کفش... کدوم یکی رو دوس داریید؟	2	1021	golbarg
کدوم مدل خونه رو دوس داری ؟؟	2	899	golbarg
صحنه ای نادر از دعوای زن و شوهر 18	6	4640	golbarg
دوران مدرسه کجا نشسته بودیراستشو بگو ؟	12	2192	nazaninzahra91
زیبا و دردناک !!!!!!!!!!!!	3	1105	javad722
دو تا سوال؟؟؟؟	2	750	abol
طنز حرف زدن زنها	2	996	abol
یادش بخیر اون وختا...	1	834	abol
مناجات نامه یک دانش آموز تنبل با خدا-آخر خنده	3	1695	abol
مگه میشه !!! مگه داریم !!!	1	692	abol
عاقبت خانم ها	4	1771	abol
مدیونی فکر کنی فتوشاپ یا خالی بندیه !	1	1018	ehsan3703
فک کنم چشمای من الاغ داره !!!!!!!!!!	2	1234	ehsan3703
و اینجا دبی هست بعد از حدود 20 سال!	7	1951	ehsan3703
اینجا نه آمریکاست نه اروپا اینجا وطنم ایران, لاهیجان است.	5	2938	ehsan3703
عکـس نوشته های زیبا و پند آموز ژوان	8	2238	sefocot
راستی!!!!! تا حالا از این بلا ها سرتون اومده؟؟؟؟	0	822	azimi

12 3 4 5 »

طرز تهیه میان وعده سالم برای بچه ها

          دانشجویان پزشکی  
            بازدید : 79
          چهارشنبه 20 خرداد 1394
           نظرات (0)
        

طرز تهیه میان وعده سالم برای بچه ها ، این دستور طرز تهیه یک وعده سالم برای کودکان را به شما می آموزد. شما می توانید با کمی خلاقیت و حوصله اشتیاق کودکان را برای خوردن غذا بیفزایید

این دستور طرز تهیه یک وعده سالم برای کودکان را به شما می آموزد. شما می توانید با کمی خلاقیت و حوصله اشتیاق کودکان را برای خوردن غذا بیفزایید. امیدواریم این دستور مورد توجه شما قرار بگیرد.

مواد لازم:

    نان تست                        4 تکه

    گوجه فرنگی                   یک عدد

    پنیر خامه ایی    100 گرم

    هویج 2 تکه

    کالباس یک ورق

    پنیر ورقه ایی    2 ورق

    کشمش    2 عدد

    نصف یک گوجه فرنگی

    جلبک    یک ورق برای مو و ابرو

طرز تهیه:

1. برای تهیه این ساندویچ می توانید مواد میانی را خودتان با توجه به ذائقه فرزندتان تهیه کنید.

2. این مواد می تواند سالاد الویه ، پنیر و خیار ، پنیر و و رقه های گوجه فرنگی یا هر چیز دیگری باشد.

3. ابتدا مواد میانی دلخواه را روی یک تکه نان تست قرار دهید.

4. تکه دیگر نان تست را روی نان اول بگذارید.

5. حالا صورت آدمک را باید درست کنید.

6. از موها و ابروها شروع می کنیم.یک ورق جلبگ را بردارید و با توجه به تصویر جلبگ را به شکل مو برش بزنید.

7. سپس ابروها را با قیچی ببرید و سپس سراغ چشم ها بروید.

8. همان طور که می بینید چشم ها را باید از پنیر ورقه ایی ببرید.

9. برای مردمک چشم از کشمش استفاده کنید.بینی را با هویج درست کنید و دهان را با کالباس شکل دهید.

10. با دو تکه از نان تست گوش ها را تهیه کنید.مواد میانی را فراموش نکنید.

11. برای کنار ساندویچ از نیمه دیگر گوجه فرنگی که باقی مانده بود استفاده می کنیم.

12. صورت گوجه فرنگی را نیز متناسب با سلیقه خود و با الهام از طراحی ساندویچ بیارایید.

13. امیدواریم این وعده سالم مورد توجه همه شما قرار بگیرد.