آخرین ارسال های انجمن

عنوان	پاسخ	بازدید	توسط
اس ام اس های خنده دار ضد پسر	0	363	blackdrama
لی مین هو جذاب ترین مرد اسیا	6	1930	blackdrama
به این میگنننننننننننننننن تاااااااااااااااااریخ	5	760	adcb
خب اینم از کفش... کدوم یکی رو دوس داریید؟	2	1021	golbarg
کدوم مدل خونه رو دوس داری ؟؟	2	899	golbarg
صحنه ای نادر از دعوای زن و شوهر 18	6	4640	golbarg
دوران مدرسه کجا نشسته بودیراستشو بگو ؟	12	2192	nazaninzahra91
زیبا و دردناک !!!!!!!!!!!!	3	1105	javad722
دو تا سوال؟؟؟؟	2	750	abol
طنز حرف زدن زنها	2	996	abol
یادش بخیر اون وختا...	1	833	abol
مناجات نامه یک دانش آموز تنبل با خدا-آخر خنده	3	1695	abol
مگه میشه !!! مگه داریم !!!	1	692	abol
عاقبت خانم ها	4	1771	abol
مدیونی فکر کنی فتوشاپ یا خالی بندیه !	1	1018	ehsan3703
فک کنم چشمای من الاغ داره !!!!!!!!!!	2	1234	ehsan3703
و اینجا دبی هست بعد از حدود 20 سال!	7	1951	ehsan3703
اینجا نه آمریکاست نه اروپا اینجا وطنم ایران, لاهیجان است.	5	2938	ehsan3703
عکـس نوشته های زیبا و پند آموز ژوان	8	2238	sefocot
راستی!!!!! تا حالا از این بلا ها سرتون اومده؟؟؟؟	0	822	azimi

12 3 4 5 »

طرز تهیه سالاد کلم ارگانیک

          دانشجویان پزشکی  
            بازدید : 115
          پنجشنبه 13 آذر 1393
           نظرات (0)
        

طرز تهیه سالاد کلم ارگانیک

برای تهیه این سالاد از مواد غذایی ارگانیک استفاده کنید تا با حفظ خواص مواد طبیعی سلامتی بدنتان را تضمین کنید ، مواد ارگانیک با وجود گران تر بودن ارزشش را دارند !

پرورش مواد غذایی ارگانیک بدون آفت کش های شیمیایی،کودها ،آنتی بیوتیک ها یا هورمون ها،آنها رابه یکی از روش های نجات ما از سم های عامل سرطان تبدیل کرده است ،آن ها همچنین با کم کردن آلودگی به حفظ منابع طبیعی ما کمک می کنند، این دستور غذایی ارگانیک را امتحان کنید :

برای چه ما این دستور را دوست داریم:
ماست یونانی (ماست چکیده کم چرب ) به حفظ توده عضلات ، بهبود سیستم ایمنی شما ، محافظت در برابر پوکی استخوان و سلامت دستگاه گوارش کمک می کند.
دانه های چیا حاوی امگا -۳ کاهش دهنده التهاب ارائه است، در حالی که کلم وجعفری شامل ویتامین k هستند که به جلوگیری ازچین و چروک کمک می کنند.

دستورالعمل:
سرکه،آبلیمو،ماست،مایونز غیر لبنی ،جعفری،شهد آگاوه،سیر،دانه چیا،نمک و فلفل را مخلوط کنید.خوب هم بزنید و ۲۰ دقیقه در یخچال بگذارید تا دانه های چیا متورم شوند. کلم،هویج و پیاز را اضافه کنید و خوب زیرو رو کنید تا همه مخلوط شوند.رویش را بپوشانید و در یخچال تا زمان سرو نگه داری کنید.