loading...
خانه خبر(جی 10)
آخرین ارسال های انجمن
دانشجویان پزشکی بازدید : 605 پنجشنبه 15 خرداد 1393 نظرات (0)

عذر خواستن یکی از مۆثرترین روش‌هایی است

که می‌تواند آتش معرکه را در خانواده خاموش کند

و جو آرامی را دوباره به خانه‌تان بر گرداند...

دانشجویان پزشکی بازدید : 109 یکشنبه 28 اردیبهشت 1393 نظرات (0)

 

 

همه‌ی ما آرزو داریم تا  شکمی صاف مانند شکم مدل‌ها و سلبریتی‌ها داشته باشیم. اما برای اکثر ما، داشتن چنین شکمی تنها گفتنش ساده است!

به من اعتماد کنید، اگر یک ست هزار تایی هم درازنشست بزنید، لزوما به شما کمکی در جهت خلاص شدن از شر چربی شکمتان نخواهد شد! این تمرینات کاردیو است که واقعا باعث خواهد شد چربی‌هایتان بسوزد.

با وجود این، نکاتی هم وجود دارد که برای رسیدن به شکم صاف و تکه تکه، به شما کمک خواهد کرد.
درباره ما
سایت تفریحی و خبری خانه خبر (جی10) خوش آمدید
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 20730
  • کل نظرات : 271
  • افراد آنلاین : 294
  • تعداد اعضا : 3948
  • آی پی امروز : 637
  • آی پی دیروز : 466
  • بازدید امروز : 3,343
  • باردید دیروز : 2,002
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 7
  • بازدید هفته : 3,343
  • بازدید ماه : 3,343
  • بازدید سال : 290,090
  • بازدید کلی : 9,717,445
  • کدهای اختصاصی
    خانه خبر